달력을 보면 기념일도 아니고, 딱히 의미를 부여할 만한 날도 아닌데 그래도 밥은 먹어야 하는 날들이 더 많잖아요.
오늘이 바로 그런 날이었어요. 괜히 특별하게 차릴 이유도 없고, 그렇다고 대충 넘기고 싶지도 않은 아주 평범한 하루였어요.
특별하지 않은 날의 식사 고민
괜히 힘주고 싶지 않을 때
특별한 날도 아닌데 요리를 크게 준비하면 스스로에게 괜히 부담을 주는 느낌이 들 때가 있어요. 오늘은 딱 그랬어요.
대충 먹고 넘기기는 싫을 때
그렇다고 인스턴트나 간단한 걸로만 한 끼를 끝내고 싶지는 않더라고요. 적당한 선이 필요했어요.
일상 흐름을 깨고 싶지 않을 때
하루가 조용히 흘러가고 있는데 식사 때문에 흐름이 끊기는 건 오늘은 원하지 않았어요.
오늘 식사의 기준을 정해보니
익숙한 재료 위주로
냉장고에 늘 있는 재료들 위주로 구성을 먼저 떠올렸어요. 손이 익은 재료가 마음까지 편하게 해주더라고요.
조리 시간은 짧게
특별한 날이 아니니까 준비 과정도 길 필요는 없다고 생각했어요. 시작부터 끝까지 부담 없이 이어지는 게 중요했어요.
양은 적당하게
오늘은 푸짐함보다 적당함이 더 어울리는 날이었어요. 먹고 나서 속이 편안한 구성을 생각했어요.
현실적인 집밥의 장점
일상에 잘 스며들어요
이렇게 차린 집밥은 특별한 기억으로 남진 않아도 일상에 자연스럽게 녹아들어요. 그게 오히려 좋은 점 같아요.
부담 없이 반복할 수 있어요
오늘 한 방식은 내일이나 모레도 그대로 써도 될 것 같았어요. 이게 현실적인 집밥의 힘이죠.
마음이 편해요
잘해야 한다는 생각이 없으니까 요리도, 식사도 훨씬 편안하게 느껴졌어요.
식사를 마치고 난 뒤
괜히 만족스러웠어요
특별하지 않았는데도 괜히 만족스러운 기분이 들었어요. 이런 날의 식사가 오히려 더 오래 기억에 남는 것 같아요.
이게 일상이라는 생각
매일 특별할 필요는 없잖아요. 오늘처럼 무난하게 잘 먹고 지나가는 날도 충분히 소중하다는 생각이 들었어요.
다음에도 같은 선택을 할 것 같아요
다음에 또 특별하지 않은 날이 오면 오늘처럼 차릴 것 같아요. 이게 제 기준이 된 느낌이에요.
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